【家常菜】小炒神农笋
来源:红厨网 2019-01-04 15:55:01
神农笋味鲜美,营养价值较高,《神农本草经》中将其列为“上品之上”。其嫩茎质地细腻,纤维柔软,有增进食欲助消化,所以被广大食客喜爱。
此菜关键之处在于厨师将笋用浓汤煨制入味,充分解决了笋不易入味的难题,有滋有味的笋丝才能炒出美味可口的家常菜肴。
制作:
1、将神农野山笋300克,用清水漂洗3-4小时,中途换水,捞出控水,切成条,入浓鸡汤500克中,小火煨制40分钟,中间加入盐3克、味精4克调味。
2、锅入熟猪油50克烧热,加入腊肉片50克炒香,入姜片、蒜片各10克炒香,下入小米辣5克,倒入神农野山笋,依次加入味精5克、白糖3克、蚝油10克、鸡汁8克、美极鲜味汁4克、生抽15克调味,翻匀,出锅,装盘,上桌即可。
关键:
1、神农笋一定要漂洗干净,将异味充分祛除。
2、神农笋在煨制的时候,火不要太大,以免汤汁干了,笋还没有完全煨好。
3、起锅前一定要大火收汁,否则汤汁过多,原料味道就会太淡。
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