【家常菜】香辣护心肉

来源:红厨网      2019-05-07 14:47:58     

这款菜制作的护心肉,一改焖制和卤制的做法,改用高压锅压制,然后爆炒出香,口味香辣适口,是一款非常热卖的特色家常菜。

材料:

原料:

猪护心肉600克,小米辣50克,蒜薹80克。

调料:

A料(东古酱油8克,辣鲜露5克,鸡粉3克,白糖2克)

B料(盐10克,葱段、姜片各20克,鸡粉、八角、花椒各5克,味达美酱油30克)

葱油20克,孜然粒2克,藤椒油3克,

做法:

1、将护心肉入沸水中焯水至透洗净,入高压锅,倒入1500克清水,加入B料,盖上盖上气,压制大约7分钟,熄火焖制6分钟(期间不要拿掉高压阀),取出后改刀成0.5厘米厚的片。

2、把蒜薹、小米辣洗净;蒜薹切成3厘米长的段;小米辣切成0.6厘米长的丁。

3、净锅入葱油,烧至五成热时,下小米辣、蒜薹和孜然粒爆香,倒入改好的护心肉,翻炒均匀,烹入A料,急火快炒,淋藤椒油翻匀出锅,即可。

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