【酒楼菜】秋葵百里香炒虾仁

来源:红厨网      2019-01-15 10:30:21     

材料:

原料:

活虾250克,秋葵200克,山药200克,芦笋100克,百里香5克,迷迭香5克,花形胡萝卜片5片,小葱、姜片、蒜片各少许。

调料:

盐、味精、鸡精、香油、花椒油、葱油、色拉油各适量。

制作:

1、鲜虾逐个取虾仁,入碗码味备用。

2、把百里香和迷迭香剁成碎末,备用。

3、用花形插刀将秋葵、山药、芦笋切成花形块后,入锅汆水备用。

4、把平底不粘锅放火上,加少许葱油烧热,放鲜虾仁煎至七分熟时,倒出备用。

5、平底锅里加底油,放小葱、姜片、蒜片炒香后,放入虾仁、秋葵、山药、芦笋、胡萝卜片等大火翻炒,过程中加盐、味精、鸡精,勾薄芡并淋少许香油、花椒油,最后把百里香末和迷迭香末倒进去,炒匀后淋葱油,装盘便成菜。

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