【创新菜】荠菜翡翠斑

来源:红厨网      2019-03-22 14:09:20     

材料:

原料:

翡翠斑一条(重约1800克),荠菜100克。

调料:

纯净水400克,盐5克,味精、鸡精各3克。

制作:

1.翡翠斑宰杀治净,切下头尾,蒸5分钟至成熟,取出摆在盘中两端;荠菜入热水稍微烫一下,捞出入冰水过凉,切末备用。

2.鱼身去掉大骨,将肉改刀成片,洗净后加盐、味精、蛋清、生粉上浆,然后入沸水快速焯至卷起,捞出按鱼的原形码在盘中央。

3.锅入纯净水,下盐、鸡精、味精烧沸,加入荠菜末后立即勾薄芡,起锅浇在鱼片上,点缀枸杞子即可上桌。

翡翠斑:

这是一种淡水鱼,头小、身肥、肉多,质地紧实,富含鱼油,成本比鳜鱼、鲈鱼低,个头却更大,所以王师傅用它代替鳜鱼、鲈鱼等上宴席,售价和鳜鱼一样,毛利更高,而且食客觉得更实惠。

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