【创新菜】越南罗望子酸汤鱼

来源:红厨网      2021-01-04 15:02:02     

材料:

原料:

罗望子(酸角)果肉2大勺、鲶鱼肉4块、泰国小红辣椒4个、蕃茄2个(切四瓣)、芋头梗2根(去皮,切段)、秋葵6根(切段)、绿豆芽200克、新鲜菠萝半个(切块)、红葱头2个(切碎)、蒜5瓣(切碎)、刺芹1/2杯(切碎)、稻米草1/2杯(切碎,留额外两支装饰鱼汤)

调料:

越南鱼露、冰糖片、水5杯。

做法:

1、罗望子果肉放入锅中加1杯沸水中煮15分钟,直到酸角软化融开,用细筛子碾碎酸角果肉,过滤果肉渣,留酸角汁备用。

2、在锅中加入剩余的水,放入鱼块煮15分钟,加入蕃茄、菠萝,煮5分钟后加入鱼露,冰糖,酸角汁调味,然后加入秋葵、豆芽、芋头梗再煮2-3分钟。

3、将红葱碎和蒜末炒到金黄酥香。

4、汤起锅,加入刺芹和稻米草碎,搅散,再次加入鱼露、糖、酸角汁调味;撒上爆香的葱蒜酥、辣椒碎、豆芽、稻米草,装盘。?

烹调技巧:

1、鲶鱼腥气较重,可把鱼块放到一个大塑料袋里,加进一些白醋,扎紧袋口使劲摇晃袋子,让醋充分裹住鱼块,几分钟后拿出鱼块洗干净,腥味就会减少很多。

2、如果怕鱼腥味,可以换成虾或其他海鲜,鸡肉等食材。

3、片糖可以用一定量的红糖代替。

4、稻米草,因其香味清淡又特殊,所以一般要等到快起锅再放,香味发散程度比较高,切勿久煮。

5、这道汤是清汤,煮的时候切勿加过多油,煮成奶白汤为好。咸淡酸甜度可通过加减鱼露、罗望子汁和片糖的用量调整。

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