央视说了，这些食物不能乱搭配！
为了使食物的营养更丰富更均衡，我们往往将多种食物搭配在一起食用，搭配合理，可以使原本营养单一的食物相互调节，提升膳食营养。可是，有些食物却是万万不能同时食用的，如果不注意，轻则抵消原有食材的营养元素，严重的甚至会危害到生命！
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